Yoga Tung在香港練習、教授與分享Ashtanga Yoga。他在香港一念瑜伽（Tapas Yoga HK）位於元朗，荃灣館和荔枝角的瑜伽練習室教授與分享正確的瑜伽知識。
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2025 1月
Author Name Yoga Tung (Yoga Teacher @Tapas Yoga HK)

挑戰 Eka Pada Koundinyasana 2｜瑜伽力量與突破

今天在印度 Mysore 挑戰 Eka Pada Koundinyasana 2，這個動作雖然困難，但每一次突破都帶來無比的力量與喜悅。與朋友一起練習，享受挑戰的樂趣，來試試看吧！
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