Namaste
探索「Namaste」主題下的所有瑜伽文章和分享

Tapas 瑜伽的安全感:無論外在如何變化,內在都能平靜
即使不在 Tapas 瑜伽館,同學們仍然感受到這個地方帶來的安全感與溫暖。無論外在世界如何變化,只要來到這裡練習,內心便會感到平靜。讓我們一起透過瑜伽修習,培養內在的穩定與喜悅。
探索「Namaste」主題下的所有瑜伽文章和分享
即使不在 Tapas 瑜伽館,同學們仍然感受到這個地方帶來的安全感與溫暖。無論外在世界如何變化,只要來到這裡練習,內心便會感到平靜。讓我們一起透過瑜伽修習,培養內在的穩定與喜悅。