Tapas 清潔大作戰：感恩同學與老師共襄盛舉
感恩的時刻
臨急臨忙，搵 Tapas 同學仔同老師幫手大清潔 Tapas🙇🏻♀️🙇🏻♂️
大家都一口答應🙏🏻
十分感謝大家百忙之中抽空來幫手❤️🫶🏻
感謝大家愛呢度🏡
#瑜伽分享 #AshtangaYoga #瑜伽練習 #瑜伽生活 #瑜伽技巧 #香港瑜伽
Tapas 清潔大作戰：感恩同學與老師共襄盛舉
相關文章
繼續探索瑜伽的世界
Tapas 瑜伽的安全感：無論外在如何變化，內在都能平靜
即使不在 Tapas 瑜伽館，同學們仍然感受到這個地方帶來的安全感與溫暖。無論外在世界如何變化，只要來到這裡練習，內心便會感到平靜。讓我們一起透過瑜伽修習，培養內在的穩定與喜悅。
Yoga Tung
Mysore 生活改變：每次經歷都帶來成長與啟發
每次來到 Mysore 的生活經歷都令我有所改變與成長。這篇文章分享了在印度的獨特經歷，包括與他人分享屋企生活、交流互動以及從朋友身上獲得的啟發，展現了瑜伽修行與人際連結的深刻意義。
Yoga Tung
Parsvottanasana 側伸展式細節解析與練習要點
深入解析 Parsvottanasana（側伸展式）的正確練習方法，從手臂擺放、核心穩定、腳步位置到髖部調整，幫助你安全有效地提升柔韌度與穩定性。
Yoga Tung
