印度邁索爾
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印度邁索爾是 Ashtanga 瑜伽的發源地，也是全球 Ashtanga 練習者心中的聖地。位於南印度卡納塔克邦的邁索爾城（Mysuru），是 Sri K. Pattabhi Jois 建立 KPJAYI（K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute）的所在地。許多認真的練習者都會前往邁索爾朝聖，在傳承的源頭深化自己的練習。
這裡的文章分享關於邁索爾之旅的體驗——從行前準備、當地生活、到在 Shala 練習的感受。在邁索爾練習的經歷往往是練習者生命中的轉捩點，那裡的能量、傳統和社群氛圍，能讓你對 Ashtanga 練習有全新而深刻的體會。
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